Binlerce yıldır hem sıhhat hem de hoşluk bölümünde kullanılan zeytin, birçok hastalığın tedavi edilmesinde kullanılmaktadır. Zeytin yaprağı, zeytinyağı üzere yaygın olarak bilinmese de insan sıhhatine epey fazla yararı bulunmaktadır. Bilhassa bağışıklık sisteminin güçlenmesinde tesirli olan zeytin yaprakları ayrıyeten süratli ve sağlıklı kilo vermeye de yardımcı olmaktadır. Zeytin yaprağının yararları hakkında merak edilen soruların yanıtlarını sizler için derledik. Cilt yaralarına da iyi gelen zeytin yaprağı nasıl kullanılır? Pekala zeytin yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI NASIL YAPILIR?
Zeytin yaprağını aktarlarda bulmanın yanı sıra kişi konutta kendi kendine de kurutabilir. 2 bardak zeytin yaprağı çayı için 3 çay kaşığı yaprak/ 2 tutam, kâfi olacaktır. Yaprakların biraz ufalanmasıyla birlikte kaynamış suya atmak ve 10 dakika demlenmesini beklemek değerlidir. Akabinde süzerek, zeytin yaprağı çayı tüketilebilir. Tesirinin görülmesi ismine gün içerisinde 3 bardak tüketmek kafidir.
Zeytinlerin ilaçlandığını düşünerek kullanmak istemeyenler ise yaprakları 15 dakikada sirkeli suda beklettikten sonra kullanabilir.
ZEYTİN YAPRAĞININ YARARLARI NELER?
- Bağışıklık sisteminin güçlü hale gelmesine yardımcı olur.
- Anti- bakteriyel özelliklerinden dolayı bedende bulunan bakterileri temizler.
- Mantar oluşumunun önüne geçer.
- Hücrelerin yenilenmesini sağlar.
- Sindirim sisteminin rahatlamasına dayanak olur.
- Güç verir.
- Makus kolesterolü düşürmekte birebirdir.
- Kalp sıhhatine olumlu tesiri bulunur.
- Kronik yorgunluğa tahlildir.
- Kilo verdiren özelliği bulunur.
- Erken yaşlanmayı mahzurlar.
- Yaraların süratlice iyileşmesine takviye olur.
- Alerjilerin tedavisine yardımcı olur.
- Ateş düşürür.
- Kan akışını arttırmaya dayanak olur.
- İçeriğinde bulunan antioksidan göğüs, karaciğer ve prostat kanseri üzere kanserlere olumlu tesiri bulunmaktadır.
- Kas spazmlarını önler.
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYININ YARARLARI NELER, NEYE DÜZGÜN GELİR?
- Merkezi hudut sistemini koruyan özelliği vardır.
- İnflamasyon riskinin en aza inmesine yardımcıdır.
- Sindirim sistemine olumlu tesirde bulunur.
- Kilo verdirir.
- Kanser riskini en aza indirger.
- Mikroorganizmaların büyümesini önler.
- Kalp sıhhatini takviyeler.
- Kan basıncının düşmesine yardımcıdır.
- Hücre hasarını ve oksidayonu maniler.
- Özgür radikallerin yok edilmesinde yardımcıdır.
- Bağışıklığı güçlendirir.
- Diyabet tedavisinde dayanaktır.
- İltihabın azalmasına yardımcı olur.
- Tip 2 diyabet tedavisinde dayanaktır.
- Uçuklara iyi gelir.
- Kemik sıhhatine iyi gelir.
- Herpes kopmalarına dayanaktır.
- Parkinson ve Alzheimere karşı korur.
- Güç verir.
- Beynin fonksiyonelliğini arttırır.
- Kan basıncını düşürür ve yüksek tansiyonu önler.
- Mantar ve bakterileri öldürür.
- Genetik hasarları pürüzler.
- Kemiklerin iltihaplanmasını önler.
- Diş ağrısını geçirir.
- Yaraları daha süratli iyileştirir.
- Tokluk hissi verip, yemek yeme isteğini azaltır.
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI ZAYIFLATIR MI?
Zeytin yaprağı çayında yer alan hususların içerisinde oleuropein unsuru bulunmaktadır. Bu unsur ile zayıflamanın mümkün olduğunu belirtmek kesin olacaktır. Ödem atma fonksiyonunu gören bu bitki çayı yağ yakımının hızlanmasına yardımcı olur.
???????Zeytin yaprağı çayı çayının nasıl zayıflattığına dair soruların bulunmasıyla bir arada kişinin çaya dayanak sağlaması değerlidir. Sağlıklı bir biçimde beslenme ile programa dahil edilen bu çayla zayıflamak mümkün. Sindirimi düzenleyip, bağırsakları temizleyen bu çay diyet programına eklenebilecek bir çaydır.
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYINI KİMLER TÜKETMELİ, KİMLER TÜKETMEMELİ?
Zeytin yaprağı çayı tüketiminin yan tesirleri hakkında kaynak sayısının çok az olduğu söylenebilir. Bu sebepten dolayı emzirme ve hamilelik devrindeki bayanların tüketmesi tavsiye edilmemektedir. Bunun dışında safra taşı bulunuyorsa doktora istişareden kullanılmamalıdır.
Tansiyon ve diyabet hastalarının zeytin yaprağı çayını içmeye başlamadan kesinlikle olarak doktorlara müracaatları gerekiyor. Zira tansiyon ve şeker ilaçlarıyla etkileşime geçip bu ilaçların tesirini tehlikeli derecede çoğaltabilir. Bu rahatsızlıklar dışında kalan bir hastalıktan dolayı daima halde ilaç kullanan bireylerin önlemi elden bırakmaması için tabibe müracaatı önerilir.
ZEYTİN YAPRAĞINI NASIL TÜKETMELİYİZ?
Zeytin yaprağı çayını gün içinde en fazla 3 bardak olacak biçimde tüketebilirsiniz. Kahvaltı yanında da tüketilebilir.
ZEYTİN YAPRAĞI KOLESTEROLE UYGUN GELİR Mİ?
İçerdiği oleuropein, kalp sıhhatini müdafaada tesirlidir. Tansiyonu düşürür ve bedenden ödemi uzaklaştırır. Erkekler üzerinde yapılan çalışmalarda, kalp hastalıklarına karşı gözetici olabileceği gösterilmiştir. Ayrıyeten zeytin yaprağından elde edilen ekstraktın kalp damarlarındaki kanın akışını arttırdığı, kanın pıhtılaşmasını düzenlediği, kan deveranını rahatlattığı; bundan ötürü kalp rahatsızlıklarını ve kalp krizlerini önleyici tesire sahip olduğu anlaşılmıştır.
Birebir vakitte makus kolesterolü düşürerek kalp-damar hastalıklarının önlenmesinde aktif olduğu hayvanlarda yapılan kimi çalışmalar ile gösterilmiştir.
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI KORONAVİRÜSE KARŞI TESİRLİ Mİ?
Kesin bir araştırma bulunmuyor lakin zeytin yağrağı çayı bağırsak sıhhatini düzenler. Bağırsak sıhhati bağışıklık sistemini olumlu tarafta tesirler bu nedenle kullanımı hastalıklara karşı kalkan örer.
Zeytin yaprağı çayı, ekstratı ve bilimsel çalışmalar için oleuropein etken hususu üretimi yapan AR-GE Firması sahibi Faruk Durukan “Zeytin yaprağındaki etken husus oleurapein dediğimiz etken unsurdur. Bizim şirketimiz AR-GE şirketi. Biz yirmi yıldır AR-GE çalışmaları yapmaktayız. Yüzlerce etken husus üretiyoruz. Bunlardan bir tanesi de oleuropein. Oleuropein zeytinin yaprağında bulunan etken unsurların başında gelir. Oleuropein bundan daha evvel kanserde 400’ye yakın milletlerarası dünya tıp literatüründe yayını vardı. Çalışması vardı. Ancak oleuropein’in daha evvelki çalışmalarına baktığımız vakit 13 tane etken husus varmış Covid 19’a iyi gelen, oleuropein’de bunlardan biri.” diyerek açıklama da yaptı.
Haberler.com
