Burun tıkanıklığı nasıl geçer? Bebeklerin burun tıkanıklığı nasıl açılır? sorularının cevapları merak edilen başlıklar ortasında yer alıyor. İşte en iyi meskende burun tıkanıklığına karşı yapılabilecek doğal çözümler!
Burun tıkanıklığı, aile doktorlarına yahut kulak burun boğaz hekimine başvuran hastalarda yaygın bir şikayettir. Kişinin rahat nefes almasını etkileyerek hayat kalitesini önemli formda etkileyebilir. Ek olarak, obstrüktif uyku apnesinin (OSA) kıymetli bir bileşenidir ve uyku kalitesini de büyük ölçüde etkileyebilir. Burun tıkanıklığı olan sportmenler, performanslarını ve potansiyellerinde performans göstermelerini de olumsuz etkileyebilir.
BURUN TIKANIKLIĞI NEDEN OLUR?
- Sinüzit
- Tiroid bozuklukları
- Nazal septum deviasyonu
- Uyku apnesi
- Burun eti
- Gebelik
- Konka şişmeleri
- Saman nezlesi
- Alkol
- Mesleksel astım
- Sahip olunan alerjiler
- Burun polipleri
- Nezle, soğuk algınlığı
- Yüksek tansiyon
- Mevsim geçişleri
- Alerjik olmayan rinit
- Baharatlı yemekler
- Grip
- Burunda yabancı cisim
- Hormonal değişiklikler
BURUN TIKANIKLIĞI NASIL GEÇER?
Bir tıkalı burun can sıkıcı olabilir. Burnunuz sık sık akar. Konuşurken sesiniz bir yabancınınmış üzere gelebilir. Ve nihayet tekrar nefes almak için burnunuzu temizlemek istediğinizde hiçbir şey çıkmaz. Burun tıkanıklığına dair yapılabilecek doğal tahlilleri sizler için derledik.
BURUN TIKANIKLIĞINA NE İYİ GELİR?
Burun tıkanıklığı için sprey kullanmak en kolay tahlillerden biri olabilir.
BEBEKLERDE BURUN TIKANIKLIĞI NASIL AÇILIR?
Bebeklerde uygulanacak doğal tekniklerden biri tuzlu sudur. Bebeğiniz tuzlu sudan rahatsız olabilir. Bu yüzden buhar makinesi daha iyi olabilir.
Burun aspiratörleri bir öbür seçenek olarak karşımıza çıkar. Bebeğin burnundaki fazla mukusu çekerek teneffüsün rahatlamasını sağlayabilirsiniz.
Bebeğin yastığını yükseltmek genzi dolan ve burun tıkanıklığı olan bebeklerde geniz akıntısını mahzurlar.
MESKENDE BURUN TIKANIKLIĞINA DOĞAL TAHLİL
- Konutta burun tıkanıklığına doğal tahliller bulmak hayli kolaydır. Bunlardan biri hepimizin bildiği üzere tuzlu sudur. Okyanus suyunun burun tıkanıklığına iyi geldiği bilinmektedir. Fakat ulaşmak güç olabilir. Bu nedenle tuzlu su da tıpkı süreci görmektedir. Ilık bir bardak suya 1 çay kaşığı tuz ekleyerek eritin. Ayrıyeten bir çay karbonat da bu suyu pH açısından dengelemenizi sağlar.
- Nem, burun tıkanıklığında rahat nefes almanızı sağlar. Buhar makineleri bu durumda sizlere çok yardımcı olacaktır. Şayet buhar makineniz yoksa odanızı nemlendirmek için kaloriferlerin üzerine su koyabilirsiniz.
- Zeytinyağı pek çok şeye deva olduğu üzere burun tıkanıklığına da iyi gelmekte. Burnunuza birkaç damla zeytinyağı damlatarak tıkanıklığa kolay bir tahlil bulabilirsiniz.
- Elma sirkesi, burun tıkanıklığına sebep olan mukusun incelmesine imkan sağlar. Asidik yapısıyla birlikte bakteri öldürerek virüs oluşumunu maniler. Bir bardak ılık suya, bir yemek kaşığı elma sirkesi ve bir tatlı kaşığı bal ekleyerek gün içerisinde 2 kere içmek bu durumu mahzurlar.
Ayrıyeten bir bardak ılık suya iki tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek karışımı burnunuza çekebilirsiniz.
- Duş almak, burun tıkanıklığını rahatlatan adımlardan biridir.
- Sıcak kompres kullanımı da burun tıkanıklığını rahatlatır.
Haberler.com
