Hürriyet Kitap, Dr. Güneş Ertürk imzasını taşıyan ‘Genç ve Hoş Kalmanın 50 Yolu’ yayımladı. Kitabıyla ilgili veren Dr. Güneş Ertürk, cilt bakımı konusunda da tekliflerde bulundu. Ertürk, cildine süreç yaptıracak bireylerin uzmanlara başvurması gerektiğini ve bunun yanı sıra dikkatli beslenerek, nizamlı uyuyarak ve idman yaparak cilt sıhhatini koruyabileceklerini söyledi.
Hürriyet Kitap, her yaşta sağlıklı, duru, genç ve hoş bir cilt için pratik teklifler sunan Dr. Güneş Ertürk’ün ‘Genç ve Hoş Görünmenin 50 Yolu’ isimli kitabını okurlarla buluşturdu. Sağlıklı bir cilt için kıymetli bilgileri, özel tavsiyeleri ve cilt bakımı metotlarını sunan kitabı ile ilgili bilgi veren Dr. Ertürk, botoks, dolgu, ameliyatsız yüz germe, gençlik ipleri üzere gençleşme, güzelleşme metotlarının hem bayanların hem de erkeklerin ilgisini çektiğini söyleyerek cilt bakımı ile ilgili tekliflerde bulundu.
AMELİYATSIZ YÜZ YENİLEME SÜREÇLERİ ÇOK TANINAN
Yayımlanan kitabında tecrübe ve deneyimlerini paylaşarak, hakikat bilinen yanlışlara da dikkat çekmek istediğini söyleyen Dr. Ertürk, “Çok uzun yıllardır bu işi yapıyorum. Tecrübelerimi, deneyimlerimi ve bilgilerimi paylaşmak istedim. Çok dağınık bilgiler var her yerde. Hepsini bir ortaya getirip, her şeyi bulabilecekleri bir kitap yazmak istedim. Hem meskende neler yapabilecekleri, nasıl kendilerine iyi bakabilecekleri hem de çok merak edilen tanınan süreçlerin detaylarını bulabilecekleri bir başucu kitabı olsun istedim. Bütün dünyada ameliyatsız yüz yenileme süreçleri çok tanınan. Ancak alışılmış çok yanlış süreçler de yapılıyor. Onlarla ilgili, anlayabilecekleri formda bilgi vermek istedim” dedi.
UZMAN OLMAYANLARA YAPTIRILAN SÜREÇLER BERBAT SONUÇLAR DOĞURUYOR
Tabip ve uzman denetiminde yapılan süreçlerin daha sağlıklı olduğunun altını çizen Ertürk, “Aslında uzman bir tabip denetiminde rastgele bir sorun yok. Emniyetli bir tabibe gidildiğinde, tabip tarafından yapılan süreçlerde ve bu işin uzmanıysa güvenerek estetik operasyon ve botoks yaptırabilirler. Lakin doktor, uzman olmayan şahıslara yaptırılan operasyonlar, işi çok makus hale getirebiliyor. Zira çok anatomik bilgiler gerektiren süreçler. Hijyene çok dikkat edilmesi gerekiyor. Bu süreçler ameliyatsız süreçler olabilir fakat sonuçta yüzümüz bir organ ve organları süreç yapılıyor. Hasebiyle kesinlikle bir doktor denetiminde yapılmalı. Bu türlü olduğu surece sorun yok. Tabiplerimiz de aslında çok donanımlı” diye konuştu.
SAĞLIKLI BİR CİLDE SAHİP OLMAK İÇİN BUNLARI YAPIN
Cilt bakımıyla ilgili meskende yapılacakların da çok değerli olduğunu söyleyen Ertürk, beslenme, antrenman ve uyku nizamının kıymetine dikkat çekti. Ertürk, “Uyuduğumuzda hem melatonin salınıyor, büyüme hormonu salınıyor ve o bizi gençleştiriyor. Yeniden beslenme biçiminde, şeker bizi yaşlandırır. Fazla glütenli, buğday unlu eserler bizi yaşlandırıyor. Çok tatlı yemek, şekeri yükseltecek, hamur işi üzere besinleri yediğimizde ani şeker yükselmesi ile o şeker unsurları cildin kolajeninde birikiyor. O kolajen erkenden yaşlanıyor ve kırışmaya, sarkmaya neden oluyor. Bunlar yeni bilgiler lakin öğreniyoruz. Tıpkı vakitte yediğimiz, içtiğimiz bağırsaklarımızı da düzenliyor. Bağırsakların sağlıklı olması cildin de sağlıklı olmasını sağlıyor. Onun için zerzevat yüklü, istikrarlı halde meyve tüketimi ve baklagiller tüketilebilir.”
Dr. Güneş Ertürk, kelamlarını şöyle sürdürdü:
“Spor da çok değerli. Hepimiz şu anda spor yapabiliriz. Toplumsal medyada birçok güzelce spor yapmayı öğreten eğitim görüntüleri var. Spor da insanın yüzünü canlı tutan bir aktivite. Hayata müspet bakmak da bir etken. Bununla ilgi ise gerilime karşı idmanlar yapılabilir. Nefes alma idmanları, meditasyonlar, dua etmek üzere şeyler de yapılabilir. Krem kullanmak da çok değerli. Sabah akşam tertipli bir biçimde krem kullanılmalı. Bunlara riayet edersek geç ve güç yaşlanırız. Her vakit iyi kalırız.”
MESKENDE YAPTIĞINIZ KREMLERİ GECE KULLANIN
Cilt bakımında krem kullanımının da değerli bir etken olduğunu lakin meskende yapılan kremlerin gün ışığına maruz kalmayacak biçimde kullanılması gerektiğini belirten Dr. Ertürk, “Dışarıda uzun müddet kalınacaksa güneşten gözetici kullanılmalı. Nemlendirici kullanırken de içinde etkin hususlar olmasına dikkat edilebilir. Mesela vitaminler, peptitler üzere yararlı antioksidanlar olabilir. Onlar emilip cildimizi iyi tutuyor. Kendi hazırladığımız eserler güneşle tepkiye girebilir. Kendi hazırladığımız eserleri, gündüz sürmeyelim. Zira öbürleri laboratuvar ortamında yapılmış, güvenirlikleri test edilmiş ancak meskende hazırladığımız eserler o denli değil. Fototoksik alerji dediğimiz, güneşle tepki yüzde ekstra lekelenme yapabilir. Hasebiyle meskende hazırlanan eserlerin akşam sürülmesini ya da o gün dışarı çıkılmayacaksa kullanılmasını tavsiye ediyoruz” diyerek kelamlarını sonlandırdı.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Haberler.com
