1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Hem maske takıp hem cilt sorunlarını önlemenin yolları

Hem maske takıp hem cilt sorunlarını önlemenin yolları

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Coronavirus salgını nedeniyle maskenin hayatımıza girmesiyle birlikte birtakım deri illetlerinin, cilt meselelerinin da görülme sıklığı arttı. Maskelere bağlı en sık karşılaşılan deri meselesinin, münhasıran maskenin temas ettiği alanlarda görülen sivilce (akne) artışı olduğunu lisana getiren Anadolu Sıhhat Merkezi Deri Illetleri Kompetanı Dr. Kübra Esen Salman, “Yüzümüzde bulunan çok sayıdaki yağ, kıl üniteleri maskenin tekrarlayan sürtünme ve travmasına bağlı olarak tıkanır ve böylelikle akne gelişmesine sebep olur. Maskeye bağlı oluşan, bir ‘mekanik akne’ çeşidi olan bu akneye şimdilerde verilen isim ‘Maskne’. Yaz aylarıyla birlikte artan hava sıcaklığı ve nem de eklenince ‘Maskne’ kaçınılmaz oluyor” açıklamasında bulundu.

Artan hava sıcaklığı ve güneşin, maskeye bağlı artan terlemenin de tesiriyle ‘Rozase’ denen burun, yanaklar ve çenede artan kızarıklıkların, sivilce gibisi küçük al kabarıklıkların da gelişebileceğine dikkat çeken Anadolu Sıhhat Merkezi Deri Marazları Mütehassısı Dr. Kübra Esen Salman, bunun daha çok beyaz tenli bayanlarda görüldüğünü belirterek “Maske tasarrufuyla birlikte şiddeti ve sıklığı artan bir sair deri illeti ise ‘Seboreik Dermatit’ dediğimiz, daha çok burun kenarlarında ve sakal yerinde kızarıklık, pullanma, kepeklenmeye sebep olabilen egzama. Bu da daha çok yağlı derilerde görülen, münhasıran gerilim ve yorgunlukla artan bir deri marazı. Uzun vade maske kullanan insanlarda sıcaklığın ve nemin tesiriyle bu egzamalar da alevlenir” dedi.

Maskelere bağlı yüzde ya da maskenin lastiğine bağlı kulak ardında kızarıklık ve kaşıntı olması durumunda “kontakt dermatit” denen alerjik durumların da gelişebildiğine dikkat çeken Dr. Kübra Esen Salman, “Bu alerjik deri marazı maskenin metaline ya da içerdiği hususa (formaldehit) bağlı, kumaş maskelerde ise maskeyi yıkarken kullanılan deterjan ya da boyalara bağlı olarak gelişebilir” halinde konuştu.

“Maskne” tedavisinde sıradan akne tedavisine nazaran daha dikkatli olunmalı

“Maskne” yani maskeye bağlı oluşan aknelerin tedavisinde klasik akne tedavilerine nazaran daha dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Deri Illetleri Kompetanı Dr. Kübra Esen Salman, “Çünkü akne tedavisinde verdiğimiz kremler umumiyetle cildi kurutur. Kuru cildi maske daha çok tahriş edecektir. Münasebetiyle ‘maskne’ tedavisinde verilen kremlerin olağan akne tedavisine nazaran daha düşük dozlarda ve yalnızca sivilceli ortamlara noktasal olarak uygulanması, kuruluk olduğunda hafif bir nemlendiriciyle nemlendirilmesi, aknelerin leke bırakmadan geçmesi için güneş esirgeyici bir kremle mesken ya da iş yerimizdeyken bile yüzümüzü ışık ve güneşten muhafazamız gerekir. Lekeli ciltlerde akneler de leke bırakma eğiliminde ise Glikolik asit ya da retinol (A vitamini türevi) içeren eserler hekiminizin denetiminde, uzun periyodik olmamak koşuluyla geceleri kullanılabilir” açıklamasında bulundu.

Rozase hastalarının tanıları konulduktan sonra illetin şiddetine nazaran krem ya da gerekirse hap tedavileriyle birlikte güneşten ve sıcaktan korunmaları, kortizonlu kremlerden uzak durmaları gerektiğini vurgulayan Dr. Kübra Esen Salman, “Ayrıca akne ve rozase hastaları iyi temizleyicilerle sabah akşam yüzlerini kesinlikle gün uzunluğu biriken yağ ve terden arındırmalı. Seboreik dermatit alevlenmelerinde ve alerjik egzama varlığında marazın şiddetine nazaran kısa vadeli kortizonlu ya da kortizonsuz kremler kullanılıyor” dedi.

Yüze nemlendirici sürdükten bir saat sonra maske takılmalı, makyajdan uzak durulmalı

Cilt problemlerini önlemek için şayet mümkünse, toplumsal arayı koruyarak, yalnız olunan devirlerde, açık havada, kendinizi ve gayrı kişileri riske atmadan 2 saatte bir 15 dakika müddetle yüzün havalandırılabileceğini söyleyen Deri Illetleri Kompetanı Dr. Kübra Esen Salman, “Her gün sabah ve gün ahir parfümsüz, akneyi tetiklemeyen hafif bir temizleyiciyle yüzümüzü yıkayalım. Yıkadıktan sonra tekrar parfümsüz, yağlı olmayan su bazlı bir nemlendiriciyle yüzümüzü nemlendirelim. Nemlendiriciyi sürdükten mümkünse en erken 1 saat sonra maskeyi takalım zira sürülen nemlendiricinin üzerine derhal maske takılırsa krem oklüzyon (kapanma) tesiriyle gözenekleri daha fazla tıkayıp, daha fazla nemlenmeye ve terlemeye sebep olabileceği için yarar konumuna zararı olacaktır” dedi. Makyaj eserlerinin minimize edilmesi gerektiğinin altını çizen Dr. Kübra Esen Salman, “Yüzümüze ne kadar az eser sürersek o kadar iyi olacaktır. Makyajdan vazgeçemeyenler ise fondöten, pudra üzere makyaj eserleri noktasına ten rengi bir nemlendirici ya da güneş kollayıcı kullanabilirler” dedi.

Bez maske cildin hava almasını sağladığı için deri marazları açısından daha sağlıklı

Maskelerin koruyuculuk orantısının ve cilde verdiği hasarın göz önünde bulundurularak tercih yapılması gerektiğini söyleyen Deri Marazları Eksperi Dr. Kübra Esen Salman, “Ancak yüzde 100 pamuklu maskeler cildimizin hava almasına da bir ölçü müsaade verdiği için şayet her gün yıkayıp arı tutabiliyorsak pamuklu maske tasarrufu deri illetleri açısından daha sağlıklıdır. Sıcak havanın artışıyla birlikte terleme de artacağı için bez, kumaş ya da pamuklu maskelerin iyi temizlendiğinden emin olmalıyız. Cerrahi maskeler terlemeye bağlı nemleneceği ve buna bağlı hem koruyuculuğu azalacağı hem de deri marazlarını arttıracağı için sık sık değiştirilmeli” diye konuştu.

Yıkanabilir maskelerde kullanılan deterjana dikkat edilmeli

Yıkanabilir maskelerin tek tasarrufluk olmamasının deri marazları açısından risk oluşturabildiğini hatırlatan Dr. Kübra Esen Salman, “Gün uzunluğu kullanılan maskeye ter ve yağ tabakası ekleniyor. Sonraki gün yıkanmadan kullanılırsa yüzümüzü yıkamış, temizlemiş olsak da kirli maskeden yağ ve ter maruziyetine bağlı akne tetiklenebilir. Maskeleri yıkarken kullanılan deterjanlara bağlı hassasiyeti olan insanlarda alerjik egzamalar gelişebilir. Bu türlü durumlarda yumuşatıcı kullanmamak ve deterjan bölgesine sabun tozlarıyla yıkamak kontakt dermatit dediğimiz alerjik egzamalardan koruyacaktır” dedi. Bütün bunlara dikkat edilmesine karşın akne oluşumu devam ediyorsa gerilim ve diyete bağlı da aknelerin gelişebileceğine dikkat çeken Dr. Kübra Esen Salman, “Çikolata, tatlı üzere glisemik indeksi yüksek besinler ve süt eserlerinin akne gelişimini tetiklemesi sebebiyle fazla tüketilmemesi gerekir” ikazında bulundu.

Kaynak: Bültenler

Haberler.com

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir