Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Prof. Dr. Coşkun Usta, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısı yaptıranlara sağlıklı uyku teklifinde bulunarak, “Sağlıklı beslenin, doğal mineral ve vitaminler alın.” dedi.
Usta, AA muhabirine, olay sayılarının, toplumsal bağışıklık oluşana kadar virüsün aktifliğinin devam edeceğini söyledi.
Kurallara uymanın ve aşılama çalışmalarının çok değerli olduğunu aktaran Usta, Kovid-19’un şu an tedavisi olmadığı için tek umudun aşı olduğunu kaydetti.
Usta, mevcut aşıların yararını artırmak için çalışmalar yapıldığını belirterek, şöyle konuştu:
“Bu alanda kıymetli bir tıp mecmuasında yeni bir çalışma yayımlandı. Bu çalışmada aşının aktifliğini artırmak için yapılması gerekenler irdelendi. Grip yahut hepatit aşılarında aşıyı yaptırdıktan sonra bireyler o gece ve birinci on gün içinde çok iyi uyurlarsa antikor karşılıklarının çok daha güçlü olduğu ortaya çıktı. Münasebetiyle Kovid-19 aşını yaptırdıktan sonra kesinlikle sistemli uyuyun zira aşı bağışıklık sistemini düzenleyerek, o virüse karşı savaşacaktır. Bu çok değerli bir avantaj, onun için aşısını olan şahıslar uykusuna çok dikkat etsin. İkinci bir faktör de ‘acaba aşıyı hangi saatlerde yaptırmak daha tesirli olabilir’ yaklaşımı. Sabah yapılan aşıların daha fazla antikor üretebileceği gösterildi. Sabah bağışıklık sistemimiz daha hazır oluyor.”
Herkesin Kovid-19 önlemlerine uyması gerektiğine dikkati çeken Usta “Kovid-19 aşısıyla daha fazla antikor üretmek için aşınızı mümkünse öğlenden evvel yaptırın, birinci on gün uyku nizamınıza dikkat edin, sağlıklı beslenin, doğal mineral ve vitaminler alın.” sözünü kullandı.
Kaynak: Anadolu Ajansı / Ayşe Yıldız
Haberler.com
