Pandemi sürecinde obsesif kompulsif bozukluğu olan bireyler için değerli tavsiyelerde bulunan Uzman Psikiyatrist Dr. Ali Dayi, “Kişiler ortası bağlantının asla aksatılmaması gerekiyor. Akraba ve arkadaşlarla telefon ya da online manzaralı görüşme ile bağlantıya devam edin” dedi.
Beykent Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh ve Hudut Hastalıkları Anabilim Kısmı Dr. Öğr. Üyesi Ali Dayi, “Koronovirüsün hala katılaşmış bir tedavisinin olmaması ve süreçle ilgili belirsizliklerin devam etmesinin insanlarda endişe, dert, mutsuzluk, öfke üzere hislerin oluşmasına neden olmakta. Salgın sürecinde depresyon, tasa bozuklukları ve travma sonrası gerilim bozukluğu görülebilir” dedi.
“TAKINTILI NİYET VE DAVRANIŞ”
Bu rahatsızlığın obsesyon ve kompulsiyonların eşlik ettiği ruhsal bir hastalık olduğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Ali Dayi, “Obsesyon, kişinin saçma ya da mantıksız bulduğu fakat daima olarak zihnini meşgul eden fikir ya da dürtüler olarak tanımlanmaktadır. Kompulsiyon ise obsesyonların neden olduğu korkuyu azaltmaya yönelik tekrarlayıcı davranış ve zihinsel aksiyonlardan oluşmaktadır. Obsesif kompulsif bozuklukta bulaşma/hastalık obsesyonu ve paklık kompulsiyonu, kuşku obsesyonu ve denetim kompulsiyonu, simetri ve tertip obsesyonu ve kompulsiyonu, cinsel obsesyonlar ve dinî obsesyonlar bulunabilir” tabirlerini kullandı.
“SALGIN SÜRECİNDE DERT ARTIŞI OLABİLİR”
Bilhassa vücuduna yahut kıyafetlerine bakteri/virüs, kir, idrar üzere beden salgıları yahut kimyasal unsurların bulaştığına dair obsesyonu olan şahısların bu devirde, kuşkulu temas olmasa bile virüs bulaştığına dair ağır dert taşıdığına dikkat çeken Ali Dayi, “El yıkama üzere paklık kompulsiyonlarına ayrılan vakitte artışlar olabilir. Obsesif kompulsif bozukluk tanısı olan şahısların bir kısmının, virüsün kendilerine bulaşmasından ötürü korku duyarken, bir kısmının da virüsü diğerine bulaştırmaktan ötürü ağır bir kaygı hissettiğine vurgu yapan Dr. Dayi, “Ayrıca el yıkama müddetlerinin 20 saniyenin çok üstünde olmasının yahut günün büyük bir kısmını paklık kompulsiyonlarına ayırmalarının koronavirüsün bulaşma ihtimalini öne sürerek normalleştirebilir ve bu yaklaşım obsesif kompulsif bozukluk tedavisine olumsuz olarak yansıyabilir” dedi.
“FİZİKSEL UZAKLIKLAR BAĞLANTIYA MANİ DEĞİLDİR”
Uzman Psikiyatrist Dr. Ali Dayi, obsesif kompulsif bozukluğu olan şahıslar için şu tekliflerde bulundu:
- Mevcut tedavilerinizi aksatmayınız: Psikiyatri tabibi tarafından önerilmiş olan ilaçlarınızı nizamlı olarak kullanmaya devam edin. Ayrıyeten tedavinizi düzenleyen tabip ile görüşmelerinizi belirlenen aralıklarla sürdürün. Klinik görüşme yüz yüze yapılamaz ise internet tabanlı uygulamalar kullanılarak bu görüşmeler yapılabilir.
- Koronavirüs ile ilgili hakikat bilgilere ulaşın: Bu hedefle her gün bir kere olmak kaidesiyle koronavirüsün bulaşma, korunma ve tedavi süreciyle ilgili güncellemeleri takip edin. Virüsle ilgili bilgileri Dünya Sıhhat Örgütü, Türkiye Sıhhat Bakanlığı yahut Türk Tabipler Birliği üzere emniyetli kaynaklardan edinmeye çalışın. Bunun dışında günlük olay sayıları, mevt sayıları üzere bilgilere maruz kalmamaya dikkat edin.
- Koronavirüs tanısı aldıysanız, tedavi maksatlı size verilen ilaçları, OKB tedavinizi düzenleyen psikiyatri doktoruna bildiriniz.
- Korkuyu azaltmaya yönelik sigara, alkol yahut husus kullanımından uzak durun: Akciğerlerinizin ve bağışıklık sisteminin sıhhati için sigarayı bırakın. Alkol kullanımını sınırlayın.
- Beslenme, antrenman ve uyku sistemine dikkat edin. Tasa ile başa çıkmak için gevşeme (kas ve nefes egzersizleri) idmanları yapabilirsiniz. Kas gevşeme ve nefes antrenmanı görüntüsüne Türkiye Psikiyatri Derneğinin internet sitesinden ulaşabilirsiniz.
- Bireyler ortası bağlantısı aksatmayın: Akraba ve arkadaşlarla telefon ve/veya online imajlı görüşme ile bağlantıya devam edin. Fizikî uzaklıklar irtibata mani değildir.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Haberler.com
