Dizlerde ağrı, şişme, takılma, bilhassa merdiven ya da yokuş inip çıkmada zorlanma… Yaklaşık iki yıldır devam eden yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisinde bilhassa hareketlerin büyük ölçüde kısıtlanmasıyla diz kireçlenmesi sorunu yaygınlaştı, diz şikayetleri önemli ölçüde arttı. Dünyada ve ülkemizde en...
Haberi OkuİZMİR (DHA) - Günümüzde bayanlarda çok sık rastlanan meselelerden biri olan idrar kaçırma, cerrahi metotlara başvurmadan pelvik taban antrenmanlarıyla önlenebiliyor. Gençlerde yüzde 5, ilerleyen yaşlarda ise yüzde 60 oranında rastlanan idrar kaçırma sorunu için pelvik taban kaslarının güçlendirilmesini öneren Uzman...
Haberi OkuKAYSERİ (İHA) - - Pandemiden en çok sportmenler ve romatizma hastaları etkilendiFizik Tedavi Uzmanı Tabip Emin Dişli: "Hem virüsün kendisi hem de konuta kapanmalar sonucu hareketsizliğe bağlı eklem ve kas ağrıalrı fazla görüldü""Ağrıları ve kas kayıplarını engellemek için ferdî idman...
Haberi OkuDiz kapağında yaşanan çıtırdamaya bağlı ağrının eklem kireçlenmesine işaret edebileceğini belirten Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. Gökhan Meriç, birçok kişinin vakit zaman yaşadığı bu durumu hangi devirde dikkate alması gerektiğine dair bilgiler aktardı. Çömelme ya da merdiven inip çıkma...
Haberi OkuKoronavirüs pandemisinde mühlet uzadıkça beden sistemimiz de olumsuz etkilenmeye devam ediyor. Günlük ömür alışkanlıklarımızın yerini meskende, bilhassa de çalışanlar için masa başında bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatlere bırakması en başta omurga sistemini etkiliyor. Pandemi sürecinin meçhullüğü devam ederken bu hareketsizliğe...
Haberi OkuΤα φρουτάκια online παραμένουν μία από τις πιο δημοφιλείς μορφές ψυχαγωγίας για τους παίκτες στην Ελλάδα. Για όσους αναζητούν αξιόπιστες πληροφορίες και συμβουλές, ο οδηγός για online κουλοχέρηδες προσφέρει χρήσιμες αξιολογήσεις, στρατηγικές και προτάσεις για ασφαλές παιχνίδι. Μέσα από σωστή ενημέρωση και επιλογή αξιόπιστων πλατφορμών, οι χρήστες μπορούν να απολαμβάνουν μια ολοκληρωμένη και ευχάριστη εμπειρία στα online φρουτάκια.
