Covid-19 en çok kalp hastalarını tehdit ediyor!
OMEGA-3 Kalp ve damar dostu destek besinlerin başında Omega-3 geliyor. Kolesterol düşürücü tesiri de olan Omega-3'ler nizamlı tüketildiğinde kalp hastalığı gelişimini ve kalp krizi riskini düşürüyor. OMEGA-3 İÇEREN BESİNLER: Hayvansal Omega-3 kaynaklarının başında balıklar geliyor. Bilhassa somon, uskumru, hamsi, istavrit,...
Haberi Oku