Etiket: Oruç

Dünya

Üç aylar ne zaman başlıyor 2022? Ramazan ne zaman başlıyor?

2022 yılına kısa bir mühlet kala müslümanlar için büyük kıymet taşıyan Ramazan ayı ve üç aylar başlangıç tarihi merak konusu oldu. Üç ayları ibadet ve dua ile geçirmek isteyen müslüman vatandaşlar için üç aylar başlangıç tarihi haberimizde...2022 ÜÇ AYLAR NE...

Haberi Oku
Dünya

Barbaroslar: Akdeniz’in Kılıcı yeni bölüm ne zaman? Barbaroslar: Akdeniz’in Kılıcı 10. bölüm bugün var mı? Barbaroslar: Akdeniz’in Kılıcı 10. bölüm fr

Diziseverlerin merakla beklediği Barbaroslar: Akdeniz'in Kılıcı bu akşam sevenleriyle buluşuyor. Barbaroslar: Akdeniz'in Kılıcı dizisi izlemek isteyen izleyiciler, Barbaroslar: Akdeniz'in Kılıcı yeni kısım ne vakit, Barbaroslar: Akdeniz'in Kılıcı kısım bugün mü, Barbaroslar: Akdeniz'in Kılıcı yeni kısımda neler olacak halinde aratıyor.BARBAROSLAR: AKDENİZ'İN...

Haberi Oku
Sağlık

Samsun’da ilçeler arasında yüzde 15’lik aşı farkı

Samsun'da ilçeler ortasında yüzde 15'lik aşı farkı Yüzde 73,18 ile Yakakent birinci, yüzde 58,23 ile Canik sonuncu Müdür Oruç vatandaşlara seslendi: "Şimdi aşı zamanı" SAMSUN - Samsun'da yürütülen aşı çalışmalarında ilçelerde ortasında yüzde 15'lik bir fark olduğu ortaya çıktı. Yüzde...

Haberi Oku
Sağlık

Bingöl’de iftar sonrası aşı yoğunluğu

Bingöl'de iftar sonrası aşı yoğunluğu İftar öncesinde günlük 40-50 kişinin aşıya geldiği kentte, iftardan sonra bu sayınını 300'lere yaklaştığı aktarıldı BİNGÖL - Bingöl'de 55 yaş ve üstü vatandaşlar oruçlarının bozulacağından telaş ettikleri için Covid-19 aşısını iftar sonrasına bırakıyor. İftar öncesi...

Haberi Oku
Sağlık

Ramazan ayında kilo alımına dikkat

Ramazan ayında kilo alımına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Onur Yaprak, "İftarda ağır yağlı yemeklerden, lezzetli ramazan pidesini fazla tüketmekten, şekerli asitli içeceklerden, şekerli hamur tatlılarından uzak durmalıyız. Aksi takdirde uykuda düşen metabolizma suratı ile alınan kalori, yağ ve...

Haberi Oku
Sağlık

“2 ana öğünle beslenerek yenilenmek mümkün”

Tam kapanma boyunca sağlıklı beslenme ile ilgili tavsiyelerde bulunan Kaliteli Hayat Uzmanı Doç. Dr. Haluk Saçaklı, "17 gün sürecek kapanma başladı. Bu süreçte oruç ya da 2 ana öğünle beslenerek yenilenmek mümkün" diye konuştu. 3 günlük oruçtan sonra ya da...

Haberi Oku
Sağlık

“Oruç şeker ve hipertansiyonu dengede tutabilir”

Oruç sisteminin mantığını gerçek hayatımıza uyarlamanın birçok hastalığa olumlu tesiri olduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Erbaş, "Oruç sisteminin mantığını gerçek hayatımızda oturtabilirsek karaciğer yağlanması, metabolizma istikrarı, damar sertliği, beyin damar tıkanıklıkları, kalp damar tıkanıklıklarının sebebi olan şeker ve...

Haberi Oku
Sağlık

Ramazanda ağız kokusunun çözümü bol su içmek

Diş fırçalamayı ihmal etmeyin Ramazan Ayı'nda ağız ve diş sıhhati için sahur ve iftardan sonra dişlerin fırçalanması gerektiğini belirten Dentaluna Ağız ve Diş Sıhhati Merkezi İdare Heyeti Lideri Diş Tabibi İstek Yalnız Zogun "Ayrıca bol bol su içilmeli. Ağızda bakteri...

Haberi Oku
Sağlık

Ramazan ayında migren atakları riskine karşı bunlara dikkat!

Ramazan ayında, uzun süren açlık ve susuzluktan kaynaklı birtakım şahıslarda baş ağrısı sorunu ortaya çıkıyor. Özel Anadolu Hastanesi Nöroloji Kısmı'nden Uzm. Dr. Haluk Akış, bilhassa oruç tutan migren hastalarında uzun vadeli açlık, susuzluk, değişen beslenme alışkanlığı ve uyku nizamı bozukluklarına...

Haberi Oku
Sağlık

Oruç tutanlar, bağışıklık sistemini korumak için dengeli beslenmeli

Pandemi sürecinde uzaktan çalışanların ve kovid-19 geçirenlerin oruç tutarken, bağışıklık sistemini de korumak ismine istikrarlı beslenmesi gerektiğini söyleyen Arş. Gör. Rümeysa Özçalkap, "Beslenme takviyesi hayli kıymetli. Ramazan ayında oruç tutarken bağışıklık sistemi için besin desteklerine yönelenlerin ise kesinlikle uzman tavsiyesi...

Haberi Oku