Etiket: Stres

Sağlık

“İhmal, fiziksel istismardan daha çok zarar veriyor”

Bebeklerle kurulan bağlantının bebek beyni üzerine tesiri hakkında açıklamalarda bulunan Prof. Dr. William Moiser, bebeklik devrinde gerilim hormonuna kronik maruziyetin, ömür uzunluğu sürecek fizikî ve zihinsel sıhhat problemlerini beraberinde getireceğini söyledi. Moiser, "Kronik ihmal, gelişen insan beynine fizikî istismardan daha...

Haberi Oku
Sağlık

‘Huzursuz bağırsak sendromu stresli dönemlerde daha da artıyor’

ANKARA'da Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Muharrem Taşkoparan, huzursuz bağırsak sendromu rahatsızlığının nedeninin tam olarak bilinmediğini söyleyerek, "Araştırmalar, huzursuz bağırsak sendromu şikayetlerinin, hastaların gerilimli oldukları devirlerde daha da arttığını göstermektedir" dedi.İtimat Hastanesi Gastroenteroloji Kısmı Uzmanı Doç. Dr. Muharrem Taşkoparan, gastroenteroloji kliniklerine başvurma...

Haberi Oku
Sağlık

Aşk ateşine aromaterapi desteği

Binlerce yıllık geçmişe sahip olan aromaterapi öğretileri, kelam konusu aşk olduğunda elbette ki değerli bir kaynak olarak karşımıza çıkıyor. Bitkilerin kök, yaprak yahut çiçeklerinden damıtma yoluyla elde edilen yağları kullanarak ömür kalitesini yükseltmeyi amaçlayan aromaterapi, çiftlerin armağan alternatiflerinde yer alan...

Haberi Oku
Sağlık

Son dakika: “Şehir stresi cinsel işlev bozukluğuna neden olabilir”

Kentte yaşamanın yarattığı gerilimin gündelik hayatta birçok meseleye yol açtığını söyleyen Dr. Özcan Kılıç O. Başlı, "Cinsel fonksiyon bozukluklarının nedeni bedensel (organik) olabileceği üzere, ruhsal de olabilir" dedi. Cinsel fonksiyon bozukluklarının, yetişme şartlarından yaşanan ruhsal travmalara kadar geniş bir yelpazede...

Haberi Oku
Sağlık

Senı·n Bir Şeyin Yok Hastalıgˆı: Fibromiyalji

Röportaj: Bengü Arslan "Yeterince uyumanıza ragˆmen sabah yorgun uyanıyor ve su¨rekli yorgunluk hissinden ötürü c¸alıs¸ma istegˆi duymuyorsanız, sebebi kas romatizması (fibromiyalji) olabilir." diyor Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı/ Biyokimya Tabibi Mehmet Portakal. Doktor olarak; ruh ve vücut sıhhatinin birlikte ele...

Haberi Oku
Sağlık

Doğaya kaçmak kalbi korur ama tek başına yetmez

KENT geriliminden uzaklaşıp doğal bir hayatı seçmenin kalp ve damar hastalıkları açısından olumlu tesiri olacağını belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Uçar, bunun tek başına kâfi olmayacağını söyledi. Kalp krizi yaşının düştüğünü belirten Uçar, "Genç hastalarda köprü damarlar oluşmadığı için...

Haberi Oku
Sağlık

Senı·n bir şeyin yok hastalıgˆı: Fibromiyalji

"Yeterince uyumanıza ragˆmen sabah yorgun uyanıyor ve su¨rekli yorgunluk hissinden ötürü c¸alıs¸ma istegˆi duymuyorsanız, sebebi kas romatizması (fibromiyalji) olabilir." diyor Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı/ Biyokimya Tabibi Mehmet Portakal. Tabip olarak; ruh ve vücut sıhhatinin birlikte ele alınması gerektiği savunan...

Haberi Oku
Sağlık

Diş gıcırdatma rahatsızlığının en önemli kaynağı stres!

Bahisle alakalı bilgiler veren İkizler Diş Polikliniği'nden Diş Doktoru Burak Irkörücü, "Koronavirüs salgını, fizikî sıhhatimiz kadar içinde bulunmak zorunda kaldığımız toplumsal uzaklıklı günlerde ruh sıhhatimiz üzerinde de olumsuz tesirler bırakıyor. Hem kendimizin ve sevdiklerimizin sıhhati için duyduğumuz telaş ile bir...

Haberi Oku
Sağlık

Bağırsak sağlığını koruyan öneriler

Bunlardan biri de bağışıklık sistemimizle yakından ilgili olan sindirim sistemi ve bağırsak hastalıklarıdır. Biruni Üniversitesi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Yılmaz;bağışıklık sistemi hücrelerinin büyük bir kısmının bağırsaklarda bulunduğunu, koronavirüs devrinde hareketsiz hayat stili, sıhhatsiz beslenme ve gerilim üzere faktörlerin...

Haberi Oku
Sağlık

Stresin ciltte yol açtığı 6 hasar!

Cildi daha süratli yaşlandırabiliyor Kronik gerilim olumsuz tesirini yüzünüzde göstererek olduğunuzdan daha yaşlı görünmenize neden olabiliyor. Çok gerilimle artan kortizol hormonuna bağlı olarak ciltte kollagen ve hyaluronik asit sentezinin azalması sonucu ciltte kuruluk, ince kırışıklıklar, çizgiler ve cansız bir görünüm...

Haberi Oku