Pandemi gerilimi sedanter ömür şeklini yaygınlaştırdı. Diyetisyen Beğenilen Karaca Kayan, "Aşırı yağlı ve şekerli yiyeceklerin tüketimindeki artış, sistemsiz uyku, hormonal değişim ve fizikî aktivitelerdeki azalmayla kendini gösteren sedanter ömür usulü ile kıyafetlerimizin içine sığamıyoruz" dedi. Ipsos tarafından gerçekleştirilen "Koronavirüs Salgını...
Haberi OkuMide ağrısı çoğunlukla kısa periyodiktir, tabiatıyla geçebilir. Lakin, mide ağrısı sık sık tekrarlanıyorsa, bu geçmeyen mide ağrılarının sebebi nedir? Mide ağrısına yol açabilecek olan önemli problemlerin meskende doğal yollarla düzelmeyeceği unutulmamalıdır. Mide ağrısına ne iyi gelir? Mide ağrısı, halsizlik neyin...
Haberi OkuCildin yaşlanmasını yavaşlatmak ve pürüzsüz ve parlak bir dokuya sahip olmak için antioksidan tesirli yiyeceklere dikkat çeken Diyetisyen Ramle Düzcan, bebek üzere bir cilde sahip olmak için gereken beslenme tekniklerini sıraladı. Düzcan, "Bedenin dış örtüsü olan derinin de fonksiyonlarını yerine...
Haberi OkuAlkol kullanımının insan bedenine verdiği ziyanları anlatan Kaliteli Ömür Uzmanı Doç. Dr. Haluk Saçaklı, "Dünya Sıhhat Örgütü'nün datalarına nazaran, dünyada ölümlerin yüzde 10'u alkol kullanımından gerçekleşiyor. Alkol kullanımı ağız, boğaz, göğüs, karaciğer, kalınbağırsak, ülser ve depresyon riskini artırıyor" dedi. Uzmanlar alkol...
Haberi OkuHer canlıda görülen, tüm fonksiyonlarda azalmaya neden olan bir süreç olarak tanımlanan yaşlanma için, kâfi ve istikrarlı beslenmenin ehemmiyetine değinen Dyt. Ramle Düzcan, yaşlılığı ertelemenin 20 kuralını paylaştı. Medipol Çamlıca Üniversite Hastanesi'nden Dyt. Ramle Düzcan, yaşlanma sürecinde beslenmenin morbidite ve...
Haberi OkuFazla tuz tüketimi hangi sıhhat meselelerine yol açıyor? Tuz, doğal bir mineral kaynağı olması sayesinde hudut sistemi, kas sistemi, biyolojik sıhhat üzerinde birçok yarar sağlıyor. Kahvaltılık, şarküteri eserleri ve atıştırmalık yiyeceklerin birçoğunda saklı tuz bulunduğuna dikkat çeken uzmanlar, gereğinden fazla...
Haberi OkuDiyetisyen Rabia Özaslan: "Kalp-damar hastalığı olanlar mutlaka sakatat tüketmemeli" "Yaptığımız sucuğu iyice pişirmeden yemeyelim. Kuyruk yağı kullanımını mümkün olduğu kadar azaltalım. Sucukları gölgede kurutmaya itina gösterelim" KAYSERİ - Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Rabia Özaslan, yaklaşan Kurban Bayramı öncesi vatandaşları uyararak;...
Haberi Oku
