Uyku ve insan sıhhati ortasındaki ilgiyle ilgili araştırmalarıyla tanınan Prof. Matthew Walker, grip aşısından bir hafta evvel gereğince uyumamanın aşının tesirini yüzde 50 oranında azalttığını söyledi. California Üniversitesi İnsan Uyku Bilimi Merkezi'nin lideri olan Walker, CNN Televizyonu'nda Christiane Amanpour'un sorularını...
Haberi OkuTüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Lideri Doç. Dr. Vural Fidan, sabahları uyanmak içim kurulan alarmın uyanılacak saate kurulması, ötelenmemesi gerektiğini bildirdi. Eskişehir Kent Hastanesi Kulak Burun Boğaz Kliniği uzmanı da olan Fidan, AA muhabirine, biyolojik saatin dışında...
Haberi OkuÂlâ bir uyku için bu tekliflere dikkat "Televizyonun karşısında uyumak, uyku gereksinimini karşılamıyor" BURSA - Nöroloji Uzmanı Dr. Fatma Ece Bayam, televizyon karşısında kanepede yahut telefonun elektronik aygıtların bulunduğu bir odada uyumanın sağlıklı bir uyku olmadığını söyledi. Uykunun beyin ve...
Haberi OkuÖyleki bu rahatsızlığı yaşayan şahıslar, tahlil için birçok prosedüre başvuruyor.Bu kapsamda uykusuzluğa mucize tahlil olarak isimlendirilen kopyala – yapıştır tekniği bu sorunu yaşayan bireylere umut oluyor. Hayatımızın üçte birini uykuda geçiriyoruz. Bu nedenle uyku konusunda yaşayacağımız sorun, hayatımızı direkt etkiliyor....
Haberi OkuMİGREN, ANKSİYETE VE DEPRESYON İLE YAKIN ALAKALI Migrenin anksiyete ve depresyon ile yakın alakalı olduğunun altını çizen Dr. Öğr. Ü. Halide Rengin Bilgen Akdeniz, kelamlarına şöyle devam etti: 'Pandemi devrindeki, daima devam eden korku, telaş hali, sonunda depresyonu getiriyor. Kişi...
Haberi OkuUykuları hala düzensizdir ve bir günü başka gününü tutmaz. Bir gün pek rahat ve kaliteli uyuyan bebeğiniz sonraki gün 15 dk uyuyup uyanıyorsa endişelenmeyin bu çok olağan. Artık biraz daha büyüdüğü için daha bağımsız olmasını bekleyebilirsiniz lakin birçok bebek 3....
Haberi OkuTüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Umum Yöneticisi Doç. Dr. Vural Fidan, yeteri kadar uykusunu almadan alarm sesiyle uyanmanın sıhhat bakımından birtakım problemlere yol açabileceği ihtarında bulundu. Eskişehir Kent Hastanesi Kulak Burun Boğaz Kliniği eksperlerinden olan Fidan, AA muhabirine,...
Haberi OkuTürk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Idare Konseyi Lideri Doç. Dr. Hikmet Fırat, kaliteli uykunun talebenin soru çözme kabiliyetini artırdığını belirterek "Sınav öncesinde toplumsal medyadan uzak durun." ihtarında bulundu. Fırat, AA muhabirine, hafta sonu ÖSYM'nin Üniversite Kurumları Imtihanı'nı (YKS) gerçekleştireceğini belirterek...
Haberi Oku
