Yeni alışılagelmiş sürecine ahenk sağlamaya çalıştığımız bu periyotta yaşadığımız gerilim, telaş ve tasa bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olabiliyor.
Endişemiz, vaka sayılarının artarak tedbirlerin tekrar sıkılaştırılması… Bu durum bizi yine yoracak, üzecek. Zira görüp tanımadığımız biyolojik bir düşmanla savaşıyoruz. 21 Haziran itibarıyla vaka sayısı 187 bin 685 oldu. Büyük kentlerde maske takmak farz hale getirildi. Devletimiz pandemi sürecini iyi yönetti, sıhhat profesyonellerimiz canla başla çalıştı, lakin bu süreçte aylarca konutumuzda gizli kalmak zorunda kaldık. Hayat ritmimiz değişti, uyku nizamımız bozuldu, beslenme alışkanlıklarımız değişti ve en değerlisi dert, telaş ve gerilim seviyemiz yükseldi. Gerilimin, biyolojik ve ruhsal istikrarımızın bozulmasına gösterdiğimiz bir reaksiyon durumu olduğunun altını çizen Erciyes Üniversitesi T. Biyoteknoloji Kısmı Talim Üyesi Prof. Dr. Sibel Silici, “Stres, bağışıklık sistemimizde hasarlar oluşturabiliyor. Bağışıklık sistemimizin basınçlanması enfeksiyonlara ve kronik inflamatuvar (iltihabi) marazlara yakalanmamızı daha mümkün hale getiriyor yani marazlarla savaşımız zayıflıyor. Bu nedenle bu devirde hem bağışıklık sistemimizi güçlendirecek hem de virüsle savaşmamızı kolaylaştıracak doğal bilhassa antioksidan tesirli takviyelere gereksinimimiz var” diyor.
Propolis sahih kullanıldığında çok iyi bir kollayıcı
Bilinen en yüksek antioksidan aktiviteye sahip eserinin propolis olduğunun altını çizen Prof. Dr. Silici, şunları söylüyor: “Arıların bitki tomurcukları ve salgılarından topladığı reçinemsi unsurları işleyerek ürettiği bir eser olan propolis sahih kullandığımız sürece sahiden çok iyi bir kollayıcı. Kâfi ki alkol, propilen glikol üzere kimyasallar içermesin, daima doğal kalsın! Doğayı da aslında daima bu kimyasallarla yok etmedik mi? Bu nedenle propolis alırken her hengam eserin ambalaj üzerinde bölge alan içeriğini okuyun ve alkol kullanılmadan saflaştırılarak maksimum nispette etken hususa sahip standart propolis eserleri tercih edin. Alkolsüz, tek tasarrufluk, ambalajlı eserlerin tasarrufu da son nokta pratik… Bu eserlerin evlat ve yetişkinlere kişisel olarak dozları ayarlandığı için damla saymak gerekmiyor ve hakikat ölçüde kullanılabiliyor. Bu devirde tedbirlerimizi alalım, iyi beslenelim, spor yapalım. Arı eserlerimizi bilhassa propolisi hanede, mektepte, işte, sahilde, yazlıkta, bahçede, tarlada yanımızdan eksik etmeyelim. Koronavirüs salgını devam ediyor fakat hayat da devam ediyor. Bu bir savaş ise hoş üçlüye içsel zırhımızı da ekleyelim: Maske, fizikî uzaklık, aklık ve propolis…”
Kaynak: Bültenler
Haberler.com