Yağ Haberleri

Sağlık 5 yıl önce

İSTANBUL-Aziz Aksöz: Saç dökülmesi ergenlik öncesinde görülmeye başladı

Saç dökülmesi sorununun günümüzde erken yaşlarda görüldüğünü söyleyen Saç Ekimi Uzmanı ve Araştırmacısı Aziz Aksöz, "Kuşaktan jenerasyona gen transferi ile saç dökülmesi her yaş kümesini etkiliyor. Neredeyse ergenlik yaşının altına kadar düşmüş durumda" dedi. Aksöz, karın yağlarının liposuction ile alınması...

Haberi Oku

Sağlık 5 yıl önce

Uzmanından yazı fit geçirmek isteyenlere uyarı: Meyveyi ölçülü tüketin

Yazı daha sağlıklı ve fit geçirmek için tekliflerde bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Bahtınur Yılmaz, "Meyveleri kesinlikle taze tüketin ve porsiyon denetimine dikkat edin. Tek seferde fazla meyve tüketiminden kaçının. Tereyağı, iç yağ, kuyruk yağı ve margarin üzere doymuş...

Haberi Oku

Sağlık 5 yıl önce

Süper besin cevizi tüketirken dikkat etmeniz gerekenler

Ceviz, besin bedelleri açısından lifler, vitaminler ve mineraller ile sağlıklı yağlar içerdiği için son yıllarda harika besin olarak tanımlanıyor. Ceviz, tadı ve kullanım alanı çeşitliliği ile de en çok tercih edilen yağlı tohumlar kümesine giriyor. Kuruyemiş sınıfında bedellendirilen cevizin beden...

Haberi Oku

Sağlık 5 yıl önce

Kabak çekirdeğinin faydarı

Diyetisyen ve Ömür Koçu Tuğba Yaprak bahis ile ilgili bilgiler verdi. Çinko ve demir mineralleri açısından varlıklı olan kabak çekirdeği sağlıklı yağlar olarak bilinen omega 3 yağ asitleri açısından da çok iyi bir kaynaktır. KABAK ÇEKİRDEĞİNİN BESİN BEDELİ 100 gram...

Haberi Oku